Vegan Beslenme Nedir? Vegan Beslenme Nasıl Olur?
Dünyada giderek yaygınlaşan vegan beslenme ülkemizde de tercih edilen beslenme çeşitlerinden birisidir. Veganlar ne yemez diye sıralamak istediğimizde peynir ve süt ürünleri de dahil olmak üzere hayvansal gıdalar kesinlikle...
Hardal Tohumu Faydaları, Hardal Tohumu Nasıl Kullanılır?
Et yemekleri, sandviç ve çorbalardan tutun da kızartma ve salatalara kadar pek çok yemekte kullanılan hardal sosu; hardal bitkisinden ve hardal tohumundan elde edilerek yapılmaktadır. Bu günkü yazımız dünya...
Dut Pekmezinin Faydaları Nelerdir? Dut Pekmezi Neye İyi Gelir?
Doğadaki en şifalı besinlerden biri olan karadut meyvesinden elde edilen dut pekmezi, en iyi antioksidan kaynaklarından birisidir. Enerji veren ve vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan dut pekmezi; vitamin ve mineral...
Defne Yağının Faydaları Nelerdir? Defne Yağı Nasıl Kullanılır?
Defne bitkisinden elde edilen defne yağı eski çağlardan beri sağlık için kullanılan şifa kaynaklarından birisidir. Daha çok kas rahatsızlıklarında kullanılan defne yağı, uçucu ve uçucu olmayan yağlar olmak üzere...
Kozalak Şurubu Faydaları Nelerdir?
Bağışıklık sistemini güçlendirmesinden tutun da akciğer ve solunum yolu hastalıklarına ya da astım bronşit gibi hastalıklarına kadar şifa dağıtan çam kozalak şurubundan bahsedeceğiz bugün sizlere… Çam kozalak şurubu, kozalak...
Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir?
Sarı kantaron bitkisinin çiçekleri toplanır işlemden geçirilerek zeytin yağı ile karıştırılır ve bu şekilde kantaron yağı elde edilir. Özellikle son günlerde şifalı bitkiler arasında adından sık sık söz ettiren...
