Hangi Meyve Suyu Kaç Kalori?

Çeşitlerine Göre Hangi Meyve Suyu Kaç Kalori?

Çeşitlerine göre hangi meyve suyu kaç kalori? Meyve suyu kaç kalori? Hazır meyve suyu kaç kalori? Ev yapımı meyve suyu kaç kalori? 1 bardak Dimes meyve suyu kaç kalori? 1 su bardağı vişne suyu kaç kalori? 1 su bardağı şekersiz vişne suyu kaç kalori? 1 su bardağı karışık meyve suyu kaç kalori? 1 bardak taze sıkılmış meyve suyu kaç kalori? El yapımı vişne suyu kaç kalori? 1 bardak cappy kaç kalori? Taze sıkılmış meyve suları kaç kalori? Cappy meyve suyu 200 ml kaç kalori? İçim karışık meyve suyu kaç kalori? Günde ne kadar meyve suyu içilmeli? Meyve suyu kalorisine dair merak ettiğiniz tüm detaylar için yazımızı inceleyebilirsiniz…

Meyve Suyu Kaç Kalori?

1 bardak meyve suyu yaklaşık olarak 130 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0.30 gr yağ, 0.88 gr protein ve 34 gr karbonhidrat bulunmaktadır.

Hazır Meyve Suyu Kaç Kalori?

Markalarına göre hazır meyve suyu kalorisi şu şekildedir;

• 100 ml Tamek şeftali suyu 56 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0 gr yağ, 0 gr protein ve 15 gr karbonhidrat vardır.
• 100 ml Cappy karışık meyve suyu 48 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0 gr yağ, 0 gr protein ve 11 gr karbonhidrat bulunmaktadır.
• 100 ml Cappy vişne suyu 50 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0 gr yağ, 0 gr protein ve 12 gr karbonhidrat bulunur.
• 100 ml Cappy kayısı suyu 54 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0 gr yağ, 0 gr protein ve 13 gr karbonhidrat vardır.
• 100 ml Dimes şeftali suyu 52 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0.2 gr yağ, 0.25 gr protein ve 12.5 gr karbonhidrat bulunmaktadır.
• 100 ml Dimes vişne suyu 53 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0.2 gr yağ, 0.11 gr protein ve 12.9 gr karbonhidrat vardır.
• 100 ml Dimes karışık meyve suyu 58 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0.4 gr yağ, 0.17 gr protein ve 13.5 gr karbonhidrat bulunur.
• 100 ml Jucy şeftali suyu 65 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0.2 gr yağ, 0.25 gr protein ve 16.5 gr karbonhidrat vardır.
• 100 ml Jucy kayısı suyu 60 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0 gr yağ, 0.15 gr protein ve 15.5 gr karbonhidrat bulunmaktadır.
• 100 ml Jucy karışık meyve suyu 57 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0 gr yağ, 0.25 gr protein ve 14.5 gr karbonhidrat bulunur.
• 100 ml Aroma şeftali suyu 45 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0 gr yağ, 1 gr protein ve 10.5 gr karbonhidrat bulunmaktadır.
• 100 ml Meysu meyve suyu 96 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0 gr yağ, 0 gr protein ve 22.5 gr karbonhidrat vardır.

Ev Yapımı Meyve Suyu Kaç Kalori?

Ev yapımı bir bardak meyve suyu yaklaşık olarak 80 kalori (kcal) değerinde enerji içermektedir.

1 Bardak Dimes Meyve Suyu Kaç Kalori?

1 bardak Dimes meyve suyu kalorisine baktığımızda yaklaşık olarak 105 kalori (kcal) değerinde enerjiye sahip olduğunu görmekteyiz.

1 Su Bardağı Vişne Suyu Kaç Kalori?

1 su bardağı vişne suyu yaklaşık olarak 98 kalori (kcal) değerine sahiptir. İçeriğinde 0 gr yağ, 0 gr protein ve 24 gram karbonhidrat gibi besin değerleri bulunmaktadır.

1 Su Bardağı Şekersiz Vişne Suyu Kaç Kalori?

1 su bardağı şekersiz vişne suyu kalorisi ise yaklaşık olarak 68 kalori (kcal) değerine sahiptir.

1 Su Bardağı Karışık Meyve Suyu Kaç Kalori?

• 1 su bardağı dimes marka karışık meyve suyu 102 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 su bardağı cappy marka karışık meyve suyu 97 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 su bardağı meysu marka karışık meyve suyu 100 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 su bardağı içim marka karışık meyve suyu 65 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 su bardağı sek marka karışık meyve suyu 92 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 su bardağı tamek marka karışık meyve suyu 100 kalori (kcal) değerindedir.

1 Bardak Taze Sıkılmış Meyve Suyu Kaç Kalori?

• 1 bardak taze sıkılmış elma suyu kalorisi 117 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 bardak taze sıkılmış havuç suyu kalorisi 85 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 bardak taze sıkılmış greyfurt suyu kalorisi 97 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 bardak taze sıkılmış kızılcık suyu kalorisi 117 kalori (kcal) değerindedir.
• 1 bardak taze sıkılmış portakal suyu kalorisi 112 kalori (kcal) değerindedir.

El Yapımı Vişne Suyu Kaç Kalori?

El yapımı 1 bardak vişne suyu yaklaşık olarak 115 kalori (kcal) değerindedir. İçeriğinde 0.3 gr yağ, 1 gr protein ve 30 gr karbonhidrat bulunmaktadır.

1 Bardak Cappy Kaç Kalori?

Cappy meyve suyu 200 ml kaç kalori? Sorusunun cevabının çok merak edildiğini biliyoruz. Gelin şimdi hep birlikte cappy meyve suyu çeşitlerinin kalori değerlerini inceleyelim…

• 1 bardak cappy pulpy karışık meyve suyu: 90 kcal
• 1 bardak cappy ramazan şerbeti meyve suyu: 110 kcal
• 1 bardak cappy şeftali meyve suyu: 104 kcal
• 1 bardak cappy pulpy mandalina meyve suyu: 80 kcal
• 1 bardak cappy % 100 portakal suyu: 92 kcal
• 1 bardak cappy karışık meyve suyu: 98 kcal
• 1 bardak cappy vişne meyve suyu: 99 kcal
• 1 bardak cappy kayısı meyve suyu: 109 kcal
• 1 bardak cappy % 100 elma meyve suyu: 100 kcal
• 1 bardak cappy elma şeftali meyve suyu: 101 kcal

Taze Sıkılmış Meyve Suları Kaç Kalori?

Taze sıkılmış 1 bardak portakal suyu yaklaşık olarak 112 kalori değerinde enerji içermektedir. 1 bardak taze sıkılmış portakal suyu içeriğinde 0.5 gr yağ, 1.75 gr protein ve 26 gr karbonhidrat bulunmaktadır.

İçim Karışık Meyve Suyu Kaç Kalori?

Çeşitlerine göre içim meyve suyu kalori değerleri şu şekildedir;

• 100 ml karışık meyve suyu: 33 kcal
• 100 ml vişne suyu: 25 kcal
• 100 ml limonata: 53 kcal
• 100 ml kayısı suyu: 28 kcal
• 100 ml şeftali suyu: 38 kcal

Günde Ne Kadar Meyve Suyu İçilmeli?

Gün içinde fazla miktarda içilen meyve suları fazladan kalori alımına dolayısı ile kilo alımına sebep olur. Bu nedenle günlük tüketilen meyve suyu miktarına dikkat edilmelidir. Beslenme uzmanlarının tavsiyelerine göre günde en fazla 100 – 150 ml aralığında meyve suyu tüketimi en ideal olanıdır. Uzmanların bir diğer tavsiyesi ise meyve suyu tüketmek yerine meyvenin kendini yemek hem sağlık hem de kilo kontrolü açısından en doğru olanıdır.